9 Profesiones que Desapareceran.

1. Cajeros de Bancos

Aunque la necesidad de los servicios bancarios ha aumentado, los servicios tradicionalmente realizados por los cajeros (recibir y entregar dinero, manejar depositos, etc) hoy en dia son realizadas electronicamente. El uso de las tarjetas ATM y el internet banking siguen creciendo. Ya los cajeros solo son necesarios pra transacciones complejas.

2. Archivistas

Aun las organizaciones mas derrochadores están disminuyendo los archivos fisicos en papel. Archivos PDF, formularios electrónicos y una atención cuidadosa a la eficiencia en el proceso ha reducido la necesidad de mantener archivos físicos. Una de las amenazas mas grandes que enfrenta este oficio es el empuje que se le esta dando a la sostenibilidad del medio ambiente (preservar los arboles al usar menos papel). El nuevo "Archivista" es un Database Report Writer que sabe como correr queries para Bases de Datos.

3. Operadoras Telefonicas

Hasta la compañía mas pequeña tiene a su disposición algún sistema telefónico sofisticado que permite a los que llaman seleccionar sus propias opciones según la necesidad de información. Los que llaman solo escuchan el directorio telefónico pre-grabado y seleccionan la persona con la que desean hablar. Buzones de voz, correo electrónico y los SMS, se han convertido en la manera habitual mediante la cual las personas se comunican, en adición a las tradicionales conversaciones telefónicas.

4. Digitadores

Sin lugar a dudas, la cantidad de data generada a lo largo de la ultima década ha subido como la espuma. Pero era toda electrónica para empezar, así que no hubo necesidad de contratar a personas para copiarla desde otras fuentes. La habilidad de integrar sistemas y lograr que estos intercambiaran data de manera automática también redujo la necesidad para que otra persona la tradujera o manipulara.

5. Empleados del correo

Si, sigue existiendo bastante correo, solo que ahora es electrónico, asi que la necesidad de personas que segreguen y distribuyan cartas escritas ha disminuido. También, el los lectores ópticos de códigos de barra organizan el correo en papel y los sobres pre-pagados ya no requieren de que se pese el paquete para aplicar sellos postales. Hoy en dia, las oficinas de correo disponen de una gama de herramientas que les permite hacer sus tareas con mucho menos personal.

6. Procesadores de fotografias

Con la prevalesencia de la fotografia digital, ha disminuido enormemente la necesidad de procesar rollos de filmina. Incluso, aquellos pocos que aun prefieren sus fotos reveladas, optan por los servicios de maquinas automatizadas. Aquellos puestos en el centro comercial o distintos establecemientos para este tipo de trabajo, hoy en dia son una reraza.

7. Agentes de viajes

El internet ahora hace posible que el publico determine su propio horario de viajes. Aunque aun existen varias agencias de viaje, los incentivos ofrecidos por las aerolíneas, hoteles y rent-a-cars hacen esta tarea cada vez menos rentable. Los agentes de viajes por lo general hacen reservaciones complicadas o muy largas, mientras que el fin de semana largo o viaje rápido de negocios es sumamente fácil de organizar en linea.

8. Relojero

Casi todo el mundo mira su celular para ver la hora. Todos los artefactos electronicos tienen la funcion reloj habilitada y hasta algunas vallas promocionales cuentan con uno.

9. Dependiente de tienda de videos

Recuerdan los video rentals? Los dependientes rebobinaban, recibian y organizaban los cassettes en un momento dado. Hoy en dia ya son DVDs, pero ya podemos ver peliculas en la red y hasta en las consolas de video juegos.

En resumen

La pasada decada abrio camino a nuevas profesiones mientras veia a otras desaparecer. En muchos casos, los procesos realizados en antiguos empleos fueron remplazados por tecnologia, pero en otros, el proceso simplemente desaparecio. Una cosa si es segura, siempre habra cambios.

Fuete: Yahoo.com

Amor verdadero...

Uno de los fenómenos que mas me han maravillado a lo largo de mi vida, siempre ha sido el amor que una madre es capaz no solo de sentir por un hijo, sino la manera en como lo manifiesta. Son capaces de no sentir dolor, cansancio, incomodidad o vergüenza. Es el poner primero el bienestar de otro por encima del propio, rebasando y sobrellevando cualquier adversidad, solo para que esa carne de su carne y sangre de su sangre jamas la conozca.

No puedo evitar escribir esto y pensar en mi propia madre y veo en esta señora un poco de ella a la vez. Creo que todos podríamos decir lo mismo de las nuestras.

Dios las bendiga a todas.

Demasiado bueno para ser verdad? Tal vez no...

Hace más de 50 años, Liu Guojiang, un muchacho de 19 años se enamoró de una madre viuda de 29 años llamada Xu Chaoqin. En un episodio de la vida real digno del Romeo y Julieta de Shakespeare, amigos y parientes criticaron la relación debido a la diferencia de edades y el hecho de que Xu ya tuviera hijos.

Para esa época, era inaceptable e inmoral para un hombre joven el amar a una mujer mayor. Para evitar el infierno grande de un pueblo chico y el desprecio de sus comunidades, la pareja decidió fugarse y vivió en una cueva en el condado de Jiangjin en la sureña municipalidad de ChongQing. Al principio la vida fue dura ya que ellos no poseían nada, ni electricidad ni alimentos. Tuvieron que comer pasto y raíces que encontraron en la montaña.

Xu sentía que había atado a Liu y repetidamente le preguntaba, "¿Estás arrepentido?", pero Liu siempre le respondía "Mientras seamos laboriosos, la vida mejorará". En el segundo año de vivir en la montaña, Liu empezó a cavar escalones en la piedra con sus propias manos y continuó por más de 50 años, para que su esposa pudiera bajar fácilmente la montaña.

Su historia se dio a conocer casi por accidente, cuando unos caminantes que merodeaban por el bosque encontraron los escalones en la ladera de la montaña y que llegaba hasta la cueva que fue morada para Liu y Xu por espacio de 50 años. Fue la numero uno de la lista de las "Mas Asombrosas Historias de Amor" organizada por la Chinese Women Weekly, que recopilo historias de todo el territorio chino durante el año.

Liu y Xu no pudieron estar presentes en la ceremonia debido a sus avanzadas edades, pero uno de sus siete hijos, Liu Mingsheng, llego a esta portando una lampara de Kerosene que su padre había hecho a partir de una botella de tinta.

"Mis padres han vivido en la reclusión por mas de 50 años a causa del amor del uno por el otro. No teníamos electricidad, pero mi padre hacia lamparas de Kerosene para iluminarnos la vida", dijo en un breve pero emotivo discurso. "Mi madre raras veces desciende de la cueva, pero aun asi mi padre hizo mas de seis mil escalones para su conveniencia. Es una escalera de amor"

La pareja convivio por más de 50 años en union, hasta que Liu, ya de 72 años, regresó de su labor agrícola diaria y colapsó. Xu se sentó y oró por su esposo mientras moría en sus brazos. Tan enamorada de Xu estaba Liu, que nadie fue capaz de liberar el agarre que él tenía en la mano de su esposa aún después de muerto. "Tú me prometiste que cuidarías de mi, que siempre estarías conmigo hasta el día en que muriera. Ahora tú te fuiste antes que yo, ¿Cómo voy a vivir sin ti?" era lo unico que Xu suavemente repetia mientras tocaba el ataúd negro de su esposo en su despedida.

El gobierno local ha decidido preservar la escalera de amor y el lugar en que vivieron convirtiéndolo en un museo, para que su historia de amor pueda vivir para siempre.



Fuente: CRI.cn

Nota Personal: Este señor partió piedra con sus propias manos, desafiando paradigmas y navegando en contra de la corriente, por el solo hecho de querer ser feliz y hacer feliz a otra persona. Ojala pudieramos emular esta fuerza de voluntad no solo para el amor, sino para cualquier situacion que nos tocara enfrentar en nuestras vidas.

Sentido Comun, el menos comun de los sentidos...

Era un típico Viernes en Dhaka, único día libre de la semana, el cual utilizábamos entre otras cosas para reponernos de una semana de mas de 80 horas, curar la resaca o salir de compras.

Como siempre nos levantábamos pasadas las once de la mañana, salir a comer no era nuestra costumbre. Optábamos por quedarnos a comer en casa, ya que habíamos entrenado a Amir para prepararnos "la bandera" (arroz blanco, habichuelas y carne), algo que no podíamos comer de Domingo a Jueves, pues el se levantaba a cocinarnos a las seis de la mañana y prepararnos las habichuelas tomaba un poco de tiempo, además de que no queríamos correr el riesgo de que no se conservaran.

Cualquier plan que tuviéramos tenia que programarse para después de las tres de la tarde, cuando ya todos hubiéramos dormido la siesta. Un día mas que otro nos animábamos a ir de compras por Bashundhara City; el mall mas grande en todo el sub-continente (si, en pleno Dhaka para nuestra sorpresa), otro a ir al parque a jugar baloncesto con algunos compañeros de trabajo, otro a comprar películas en uno de los tantos locales de DVDs pirateados cercanos a nuestro apartamento y por ultimo, siempre que nos llamaran nuestros amigos hondureños Mario Rosales y Ricardo Fonseca, nos íbamos a jugar billar para luego ir a cenar.

Este preciso día, Mario quería llevarnos a conocer un restaurante japones que vendía cervezas. En Dhaka esto no es nada lejos de un milagro, por lo que la idea nos pareció bien llamativa. Heinekens por el equivalente en pesos a RD$175.00 cada lata, era una ganga.

Llegamos al local sin una idea preconcebido de lo que queríamos para cenar, lo que si sabíamos es que de entrada queríamos una ronda de cinco Heinekens bien frías. No solo estas estaban vestidas de novia, sino que eran servidas al mejor estilo Típico Bonao, en sus jarras recién salidas del congelador.

Si al día siguiente no hubiéramos tenido que trabajar, creo que ninguno de nosotros se hubiera preocupado por comer y en cambio habríamos seguido ordenando cervezas, pero darle alcohol al estomago con este vacío no era una buena idea, mas cuando al día siguiente empezaba otra ardua semana.

Cada quien ordeno alguna que otra variante de Sushi, con algunos vegetales estilo tempura de entrada, pero creo que mas bien la poca creatividad ante un menú tan extenso, se debía a que todos estaban mas preocupados por ingerir cualquier tipo de sólidos con tal de seguir ingiriendo cervezas sin que tuvieran que mermar los sentidos.

Como siempre suele suceder en los grupos de hombres cuando hay alcohol de por medio, uno de nosotros avisto a dos jóvenes extranjeras, de seguro expatriadas como nosotros, que disfrutaban de unas copas de Sake caliente en la barra. No tardaron los comentarios en llegar de parte del resto de los que ocupábamos la mesa.

A medida que iban desapareciendo las inhibiciones con cada lata que se sumaba, solo fue cuestión de tiempo hasta que uno de nosotros tuvo la brillante idea de comprarle otra ronda de Sake a las damas.

Acto seguido, llamamos al camarero que nos atendía y le explicamos que estábamos interesados en brindarle a las damas, otro servicio de lo que ya estaban consumiendo. Este, muy extrañado y sorprendido nos recita de nuevo lo que acabamos de pedirle, como si quisiera asegurarse de haber entendido bien. No entendíamos el por que de su confusión, después de todo, este era un camarero. No puede haber sido la primera vez que unos clientes se le acercaran con tal pedido.

Este se marcha de la mesa y para nuestra sorpresa se aproxima directo a donde se encontraban las damas. Nosotros, siguiendo sus pasos con el rabillo del ojo y tratando de parecer lo mas casuales posibles, casi incrédulos ante la imbecilidad de nuestro camarero, nos preguntábamos por que este había decidido ir donde ellas sin la botella de Sake. Cuando menos, estas eran familia del dueño o lo visitaban a el, pues de otra manera, lo mas lógico hubiera sido llegar donde ellas con la botella en la mano y decirles: "Este servicio es cortesía de los caballeros en aquella mesa".

De las risas que acompañaron todo el preámbulo, el ambiente se torno sobrio desde que nos dimos cuenta de la metida de pata del camarero, pero si pensábamos que lo inverosímil terminaba allí, su respuesta fue aun mas maravillosa.

Este no tardo 15 segundos en retornar a nuestra mesa desde la de las damas. "Que dicen las damas que no están interesadas", todo esto en un local donde obviamente no eran nuestras dos mesas las únicas ocupadas en el restaurante. Todo el que se encontraba a una distancia prudente, pudo escuchar la respuesta de las damas y no hacia falta saber el antecedente a esta respuesta, pues quedaba claro de que nos acababan de rebotar. No seria la primera vez que nos pasara a alguno de nosotros, solo que esta fue la primera vez que de seguro nos lo hicieron en publico.

Con esto, nuestro amigo el camarero se despedía de su propina a la vez que nosotros nos despedíamos de nuestro orgullo.

Ahora bien, cuando nos detuvimos a analizar, no era mucho lo que podíamos pedirle a un hombre en un estado musulmán, donde el cortejar mujeres de seguro no es su fuerte.

Definitivamente, no todas los ritos pueden ejecutarse a la perfección si los involucrados no conoces de estas costumbres.

Narracion Telegrafica de un Viaje

Domingo 13

-Llego al aeropuerto una hora antes de salir el vuelo. Ni siquiera en el counter de información de AA sabían de este. "Que usted va para San Juan? A esta hora?".
-Llegamos 10 minutos antes a San Juan. Tomamos por sorpresa al mismo equipo de suelo. No había rampa disponible. Esperamos 15 minutos dentro del avión para salir.
-Cuanto caminar para llegar a migración! Uf!
-Soy de los primeros en salir. Avisto un Wendy's en la distancia. Adiós dieta.
-"Baconator Triple, por favor, agrandado y un Chilli mediano".
-Salgo a buscar un taxi. US$33.00 hasta el hotel. US$1.00 mas por la maleta. 35 minutos de camino.
-Llego pasadas las 7:00 pm al hotel en Bayamon. WiFi abstinence sindrome about to kick in.
-"Tienen habitación para fumadores?" -"Caballero, en PR no se fuma en sitios públicos desde el 1993"
-El #$%^& WiFi no llega a la habitación. A dejar la comodidad de la cama para ir al Business Center.
-Me canso de la silla después de hora y media. A encerrarme de nuevo.
-No me agrada el encierro. Salgo a caminar.
-Regreso luego de media hora.
-Recibo una llamada inesperada a la habitación. Grata sorpresa.
-Yo a dieta y en la TV el prgrama Man vs. Food.
-"Me puede hacer el favor de programar un wake up call para las 6:00 am, por favor?"
-A dormir temprano.

Lunes 14

-Cumpleaños de mi querido hermano, Julian. Lo tuve presente todo el dia deseándole lo mejor.
-Me entro a bañar. El agua caliente tarda en salir, cuando finalmente lo hace, se puede pelar pollos con ella.
-Después de sancocharme, a desayunar.
-Cornflakes, tostadas de pan integral, jugo de naranja "de sobre" y café.
-Pido un taxi a las 7:00 am.
-El taxista disfruta de una emisora de bachatas.
-No tiene ni p*** idea de donde queda el lugar a donde voy.
-Me quiere llevar de regreso al hotel.
-Decido llamar al único numero que tengo a mano. La contestadora automática dice: "Se ha comunicado con la Universidad Metropolitana"... Salvado por la campana.
-Con todo y retraso llego a las 7:10 am al lugar.
-Tardo en encontrar el aula especifica.
-Llego a ella a las 7:30 am, no soy el primero.
-Empiezan las introducciones.
-"El que no asista a todas las clases o pierda mas de una hora, no obtendrá el titulo. El examen final solo se pasa con 80%".
-El bulto que nos dieron pesa unas 15 libras. El libro ha de ser de 10.
-Fuego a la lata!
-Que buena está la colombiana!
-Nos estrenan con un quiz para medir conocimientos. Que timbales...
-Coffee Break. El Café de maquinas sabe a pipí.
-Almuerzo. Sandwich de Pavo en Pan Integral.
-Le comento a un amigo que quiero comer Alcapurrias.
-La colombiana habla precioso.
-La colombiana tiene novio. (Que raro. De alguien tenia que ser...)
-De vuelta al salón.
-Mas de lo mismo. Códigos y mas códigos.
-Coffee Break. Mas cafe con sabor raro.
-Le faltan 25 slides al Power Point y son todos de letras.
-5:30 pm. Decido caminar hasta el hotel.
-Ocho minutos en carro con todo y el desubique del chofer. De regreso, media hora caminando y un bulto al hombro. Bueno para la hernia.
-Llego arrastrándome al hotel.
-No me gusta el encierro. Me voy al Gym del hotel. Media hora en bicicleta estática.
-Que aburrido es dar pedales frente a una TV.
-Tengo hambre.
-Taco Maker a una esquina del hotel. Buena suerte con la dieta.
-"Deme dos burritos de pavo. En vez de papas, nachos y un Ice Tea." (Nada mas yo me engaño con eso...)
-WiFi Break.
-A estudiar.
-Wake Up Call set.
-A la cama.

Martes 15

-Se repiten los pasos del 2 al 6 del Lunes.
-Llego en 4 minutos al recinto. Que diferencia en carro.
-La colombiana me felicita por mi cumpleaños. Que canta'ito mas lindo tiene.
-El amigo a quien le comente lo de las Alcapurrias, se aparece con tres de ellas acabadas de hacer por su madre y recien fritas. Que DETALLE!
-Que vainas mas buenas.
-Códigos por ojos, boca y nariz.
-Los mismos coffee breaks y el mismo almuerzo.
-Códigos al revés y al derecho.
-Por fin hora de irnos. Hoy me marearon con las Normas para el Manejo de los Químicos.
-La colombiana me pregunta que que voy a hacer de cumple. Le digo que voy a "chupar" en buen colombiano. Solo se ríe.
-Me acabo de dar cuenta de que debí decirle que iba a cenar a un restaurante. Quizás se pegaba.
-Pido "bola" al hotel, Nadie me entiende y me tengo que chupar el jodio camino a pie de nuevo.
-No fuera tan malo caminar si el bulto no pareciera una cartera de vieja.
-Me sigue sorprendiendo aun después de tres días, que todos los conductores ceden el paso a los peatones, aun tengan la luz en verde para ellos. Algo que me sorprende mas aun, cada uno de los tres días, fui el único peatón en todo el trayecto.
-Ahora que lo pienso, tampoco vi un solo motor.
-Sigo pensando que debí decirle que iba a cenar a un restaurante...
-Llego al hotel con la cara brillosa del sudor.
-Directo al Gym.
-Un baño y una pinta.
-Celebro mi natalicio con el camarero del restaurante. Era el único cliente allí.
-Churrasco Angus con Mofongo y Ensalada Cesar. Dos Dewar's a la roca y un Flan de Leche. Me regale dos libras de cumpleaños.
-Insisto, debí decirle que iba a cenar a un restaurante. !@#$%^
-Camino por los alrededores.
-Regreso al hotel.
-WiFi Break.
-Tremendo regalo de cumpleaños. Mas de 100 felicitaciones por Facebook y otras tantas mas por correo y Twitter.
-A la cama feliz y contento.

Miercoles 16

-Se repite el patrón anterior.
-Durante el almuerzo la colombiana me dice que quiere ir a La Placita. Solo hay un problema. El carro que debían alquilarme aun no aparece. Ella esta hospedada en San Juan y yo en Bayamón. !@#$%
-Después de horas de códigos, un repaso de los primeros tres días.
-Ya ni me atrevo a pedir bola. Me resigno a caminar.
-Un cubano que tomaba el curso me ofrece llevarme. Cosa ma grande chico, nadie se apiadaba de mi, a pue.
-De regreso al hotel, ejercicios de inmediato. Guilt Trip Mode On.
-Salgo a cenar.
-Me paro en Subway.
-"Deme un Sandwich de Tuna en Pan Integral. No, de seis pulgadas no, de doce". Cruzo los dedos.
-No hay WiFi en el hotel. Mas horas de estudio para distraerme y enfrentar mejor el examen final del dia siguiente.
-De nuevo otra llamada sorpresa. Increible gesto.
-Wake Up Call programada y a dormir.

Jueves 17

-Seguimos la rutina anterior.
-No hay señas de mi carro de alquiler.
-Pido dejar las maletas en el hotel hasta que pueda regresar por ellas al final del curso.
-Solicito que un taxi me espere a las 5:30 pm para llevarme a Hatillo. La tarifa me rechino en los oídos. US$80.00. Adiós a los masajes que me quería dar esta noche.
-El día pasa lento. La sensación de haber permanecido tantos días en un aire acondicionado, tanto en el hotel como en el recinto universitario hacen las horas eternas. También me reseco los labios. Como duele.
-Repaso improvisado entre todos los que llegamos temprano. Grave error, ahora tengo un arroz con mango en la cabeza.
-Ultimo almuerzo juntos. Hoy pido Sandwich de Pastrami con mucha mostaza. La colombiana me pregunta que haré en los dos días siguientes. Tanto interés me confunde.
-De vuelta al aula y las Normas para Instalaciones Eléctricas hacen que mi cabeza de vueltas.
-Aun quedan 80 slides. Quizás nos libramos del examen final... (Whisful thinking)
-Coffee Break. En vez de quedarme repasando, decido irme Commando Style.
-Momento de la verdad. Me sorprendo de ser el primero en terminar.
-Espero pacientemente mi nota. Saque 90, de las mas altas.
-Se me hizo tarde, no pude intercambiar correos con nadie. Solo le di el mio al de las Alcapurrias. No, no se lo di a la colombiana.
-Pido un Sandwich de Pavo en Pan Integral en la cafetería para llevar.
-Llego tarde al hotel y encuentro al taxista justo en frente preparado para marcharse.
-Procuro mis maletas.
-Hora y media de camino. No he podido disfrutar del paisaje. Siempre es de noche cuando me desplazo.
-El taxista me pide que nos paremos a tomar café en El Buen Café.
-Por fin, café de verdad.
-Ocho de la noche y llego al hotel Rosa del Mar.
-Recibo una llamada de mi jefe. Le comunico mis resultados. Me felicita efusivamente y me hace sentir muy bien.
-El Wifi tampoco llega a la habitación. Tengo que ir al área común cerca del Lobby. Cuanto extraño poder navegar desde mi cama.
-De vuelta en la habitación, programo la llamada despertadora. Se trabajara duro al día siguiente.
-Me duermo viendo otro episodio de Man vs. Food. Genial este episodio!
-Que día mas largo. A contar ovejas.

Viernes 18

-Me levanto temprano. Salgo al balcón. Por fin tengo uno y puedo ver el mar y el amanecer.
-A desayunar. En este hotel el menú era super variado. Lo mismo que en el anterior, mas Waffles, Jamón, Queso Suizo blanco y del original, barras de granola, etc.
-Me pasa a recoger uno de los empleados de nuestra planta en PR.
-Salimos hacia Lares por las montañas. Media hora de camino.
-Letrero interesante: "Bienvenidos a Lares. Población: 38,000 habitantes. 30,000 vacas". Por mi madre que no les miento.
-Denise Quiñones, Miss Universo 2001, nació en Lares.
-Llegamos a la fabrica. Veo carros estacionados hasta donde el ojo alcanza a ver. Todos los operarios de la planta tienen vehículo propio. La mayoría mejores que el mio.
-Día de mucho trabajo. La mañana pasa rápido.
-Para el almuerzo, me llevan a un comedor tradicional. Comida de verdad, al fin.
-"Deme Pechuga a la Parmesana, Arroz con Habichuelas, Tostones y una Coca Cola". Al carajo la dieta. (Cual dieta?)
-Tenia dos meses sin comer habichuelas. Casi se me salen las lagrimas.
-De regreso a la fabrica. La tarde pasa un poco mas lenta. Sera porque es Viernes.
-Finalmente deciden llevarme de regreso al hotel. Agradezco mucho las atenciones.
-Mi compañero de trabajo decide ilustrarme en la tradición de "los gallos".
-Nos detenemos a tomarnos unas cervecitas. He probado alcohol de manera tan escasa en los últimos dos meses, que siento el mareo de inmediato.
-Hacemos una parada en una vendimia a mitad del camino. Compro todo tipo de víveres fritos en lascas.
-Llego al hotel muy cansado, pero igual me conecto al internet.
-Coincido con Marcelle en FB, recién la había agregado hacia unos días y no había tenido la oportunidad de conversar con ella. Fue mi novia durante el bachiller y tenia 11 años si saber de ella.
-Chateamos hasta las 3:00 am. Cuanta tela cortada.
-Ya debía acostarme. Me recogerían a las 12:00 meridiano.
-Programo llamada y a la cama.

Sabado 19

-Me levanto a las 9:00 am para ir a desayunar.
-Tire la casa por la ventana. Me prepare dos Sandwiches de Jamón y Queso.
-Regreso a la habitación a darme un baño.
-Hago maletas. Que pesadez...
-Mi otro compañero de trabajo me pasa a recoger sumamente puntual.
-Finalmente veo el paisaje boricua. Con razón la llaman la Isla del Encanto.
-Luego de hora y media me encuentro en el aeropuerto. Llego con bastante tiempo de antelación.
-Decido chequearme de inmediato, pero el counter esta vacío. Algo raro pasa aquí.
-Mi vuelo de regreso ya no es por AA, es por American Eagle.
-Busco el counter y paso de inmediato por los controles para poder ir al Salón de Fumadores.
-Para salir de RD, nos revisan hasta los calzoncillos no importa el destino. De regreso a RD, casi ni se inmutan.
-Donde esta el área de fumadores? Que raro, no hay...
-Para variar, vuelo retrasado una hora y media.
-American Eagle es una "voladora" con alas.
-Finalmente abordamos. Trato de dormir, pero la joven que venia a mi lado, era una miedosa con P.
-Finalmente llego a SDQ. Salgo lo mas rápido que puedo.
-Me reciben mi hermano, mi cuñada y mi sobrina. Se sintió raro una comitiva de 3. Cuando regrese de Dhaka después de un año alla, solo fueron 2, jejejeje.
-Llego a mi casa, me baño y me cambio para asistir la boda de mi amigo/hermano de infancia, Elin Santos.

What an eventful week!

Debo decir que quede gratamente sorprendido con el hermano pueblo de Puerto Rico. Pais limpio, progresista, de gente buena y educada. Ojala hubiera tenido mas tiempo de conocer sus raíces, pero sera en otra ocasión. Ah, y otra cosa que me sorprendio bastante, la gente alla no sigo la pelota como nosotros. De unas 10 personas a las que cuestione al respecto, solo uno atino a decirme los equipos que participaban del actual torneo. Con razon esa liga esta en decadencia. Una verdadera pena.

Fin de Mi Propio Reality

En la foto mas arriba pueden tener una idea de como lucia apenas unos días antes de empezar la competencia y en la otra, una tomada tan solo una semana después de esta haber culminado.

Me imagino que todos querrán saber quien salio ganador y les cuento que después de un desempeño digno de admiración, el Ex-Atleta dio cátedras de como se debe llevar un rendimiento sostenido y guardando lo mejor para ultimo, logro rebasar mi liderato en las ultimas dos semanas.

Tuve ciertas complicaciones con mi hernia cervical, pues me vi imposibilitado de hacer ejercicios por espacio de un mes y medio y también tuve que viajar fuera del país, lo que desestabilizo mi régimen dietético, pero no puedo ser mezquino y negar el hecho de que el merecido ganador dio su mejor esfuerzo y creo que independientemente de que me hubiera lesionado o no, esto hubiera sido una carrera hasta el final y el probable ganador hubiera sido el de todas formas. Mis mas sinceras felicitaciones para el, a quien le debo el agradecimiento de esta iniciativa, la que ha cambiado mi forma de vida.

No pienso para aquí, obviamente, pues solo he rebajado 30 libras y al día de hoy cuento con 198 libras, habiendo engordado seis libras en las ultimas dos semanas. Me restan unas 18 libras para llegar a mi primera meta a corto plazo y ya luego de haberla alcanzado, veremos como me pauto una segunda a largo plazo.

Fue una entretenida competencia amistosa y que a la vez me brindo la oportunidad de hacer algo de provecho por mi mismo.

Espero poder mantenerlos al tanto de como transcurrirá la siguiente etapa, ya sea por el blog o una que otra actualización de Twitter.

Gracias a todos los que me apoyaron y de alguna u otra forma dijeron presente en los espacios virtuales donde suelo comentar mi progreso. Sin esos animos que me echaban, definitivamente esto no hubiera sido posible. Y por ultimo, no puedo dejar de mencionar a la Doctora Raquel Inoa, mi nutriologa, quien se empeño en hacerme entender como debia hacer las cosas para que este esfuerzo rindiera frutos.

Doctora, esto apenas empieza, nos vemos en la segunda ronda y gracias de nuevo!

Recordando la fecha

A pesar de que para mi las fiestas navideñas me pasan de largo y no tengo una razón valida para explicarles el por qué, y de que haciendo esta afirmación adquiero un toque de "grinch", debo también admitir que desde hace unas dos o tres navidades, la sensación de nostalgia y melancolía me han podido.

Se que parte de ello tiene que ver con que por primera vez en varios años me vi apartado de los míos para la noche en la que toda la familia se reúne a celebrar el natalicio del Niño Jesús.

Recuerdo como si fuera ayer, estar sentado frente a esta misma laptop en mi cama, a las 8:00 am, habiendo tomado un permiso en el trabajo para poder llegar dos horas mas tarde, solo para tener la oportunidad de ver a través de la webcam a toda mi familia mientras se disponía a cenar y tener el privilegio de saludarlos a todos uno a uno. Un saludo en la distancia, pero dada las circunstancias, no dejo de ser uno muy significativo.

Esa misma noche, mientras regresábamos del trabajo, uno de los muchachos puso en el CD del radio la canción del video que coloque mas arriba y me pareció pertinente recordar a mis buenos amigos, Alejandro, Daniel y Johnny en esta fecha, quienes por momentos se convirtieron en mi única familia y con quienes mutuamente intercambiamos frases de esperanza y apoyo.

Hoy, a pesar de que sigo siendo un "grinch", no dejo de valorar la fecha por todo lo que aprendí a extrañar de ella.

Feliz navidad para todos!

Una dosis de Realidad, mas que de "Reality".

El Viernes pasado me tocaba actualizar mi acostumbrada entrada al blog sobre la "Competencia por la Vida", como le hemos bautizado en la empresa al "Reality" en el cual estoy compitiendo junto a otros compañeros de trabajo. Sin embargo, me temo que esto no sera posible en vista de que me encuentro postrado en la cama con una hernia cervical, o como le llamara el doctor por su nombre medico: "Cervicobraquialgia"

En mi ultima entrada explique como tuve que detener los ejercicios por unos días debido al dolor que me había provocado una torticulis, o al menos lo que creía era algo parecido. El dolor cedio al cabo de unos días gracias a unas "fricciones" que me aplicara mi madre y masajes por las noches, pero aun así, sentía la penita en el área del cuello y la espalda. Por alguna razón, este dolor recrudeció durante el fin de semana pasado y ya para el Lunes se me hacia muy dificultoso mantener una postura recta o mirar hacia los lados sin mover todo el tronco.

En mi caso particular, suelo desestimar estos dolores como pasajeros y tomo cualquier cosa que me provoque alivio temporal y esta vez no fue la excepción. Sin embargo, dormir por las noches era imposible y pase toda la madrugada del Lunes sentado con la cabeza baja en la mesa del comedor, hasta que a eso de las 4:00 am el sueno me venció. El Martes fue aun menos llevadero que el Lunes, pues ya el dolor se había extendido hasta el hombro izquierdo.

Mis compañeros de trabajo me animaron a visitar el dispensario medico que se encuentra en el parque, para que me aplicaran una inyección que había probado ser efectiva con otra de mis compañeras, aquejada por un dolor similar. En vista de que estoy afiliado a Salud Segura, quise primero llamar al dispensario para verificar que con este seria atendido, ya que por este pertenecer al Estado y rumorarse su quiebra, sabia de antemano que tendría dificultades. En efecto, del dispensario me respondieron con la negativa de que no podrían atenderme con dicho seguro.

Ante esta situación, ofrecí pagar la cantidad de dinero que fuera necesaria con tal de que me brindaran los servicios, pero mi sorpresa fue aun mayor cuando me informaron que ni aun pagando podía ser atendido. Obviamente consternado, lleve mi queja a la Gerente de Recursos Humanos para que esta hiciera llamadas por su lado y me diera el veredicto final. Sus esfuerzos dieron resultado, luego de que la empresa que me contrata acordara hacerse cargo de los gastos en los que se incurriesen en mi tratamiento y yo le reembolsaría dicha cantidad a la empresa.

Espere la hora de salida para visitar el dispensario, para así poder marchar a mi casa inmediatamente me fuera administrada la inyección. A eso de las 6:00 pm, era atendido por el personal medico que ahí labora y me fueron administrados en una sola inyección hipodérmica esteroides, analgésicos y complejo B. La presión al momento de la inyección era de 140 sobre 100, pero pasados unos minutos de administrado el coctel ya estaba en su habitual 120 sobre 80. El Doctor atribuyo este repentino subidon de presión, al stress bajo el que se encontraba sometido mi cuerpo a causa del dolor.

No solo la presión retomo su nivel normal, sino que el dolor mismo desaparecía como por arte de magia. Sintiéndome mas que animado por tener de vuelta el movimiento de mi cuello, marche hacia mi hogar con el alivio que siente un prisionero de guerra luego de ser liberado, después de haber sido torturado por periodo prolongado.

Como tenia varios días sin dormir, esa noche procure hacer mi rutina completa cuestión de que estuviera en cama antes de las 10:00 pm. Dicho y hecho, los calmantes estaban surtiendo su efecto y antes de las 10 de la noche me encontraba con Morfeo.

No pudieron haber pasado mas de dos horas cuando desperté bruscamente con un dolor estrepitoso en el brazo izquierdo. El impulso eléctrico que mi cerebro emitió hizo que me levantara de la cama como si hubiera tenido detrás un resorte. Obviamente, lo primero que me vino a la mente fue un posible ataque cardíaco, ya que la presión había estado un tanto alta durante todo el día, pero luego me calme cuando vi que no tosía ni sentía dolores en el pecho.

Desperté a mi madre para que me aplicara compresas calientes y Diclofenac en gel. Por espacio de media hora me contorsione hasta que el dolor fue demasiado para mi y pedí que me llevaran a la clínica. Antes de salir, llame a mi Tio Pito, Cirujano Ortopeda para que estuviera al tanto. Este me respondió que nos encontraría allá.

Al llegar a Emergencias, inmediatamente enseñe la receta medica que me habían prescribido unas horas antes en el dispensario medico. La Doctora de turno me informaba que no podía medicarme mas de lo mismo en tan poco tiempo, puesto que se suponía que estos medicamentos eran altamente efectivos. Esta solo accedió a aplicarme un analgésico intravenoso, hasta que llegara mi Tio. Este no hizo nada por mejorarme y en cambio el dolor escalaba mas y mas.

Al cabo de media hora, mi Tio se presentaba y tras hacerme unas cuantas preguntas, supo lo que me pasaba. Hernia Cervical o cervicobraquialgia como dije anteriormente. Colo sus manos en mi espalda y me pidió que le fuera indicando los puntos de dolor a medida que me auscultaba. Marco dos en la columna en el área lumbar, dos en el omóplato izquierdo y dos en el cuello. En todos y cada uno de ellos procedió a inyectarme anestesia local mientras aseguraba que mientras mas puntos de dolor fueran apareciendo, mas inyecciones vendrían, lo que me puso a pensar por un momento que a lo mejor no era buena idea seguirme quejando. Cada inyección se sentía como si al nervio mismo le hubieran hecho un corto circuito y la explosión quisiera extenderse por todo lo largo de este. Dolía mas mientras entraba el liquido que el pinchazo en si.

Ya eran próximo a las 4:00 am y habían transcurrido 3 horas desde que ingrese a Emergencias y el dolor parecía entumecerse a causa de la anestesia local. El dolor estaba siendo empujado desde mi hombro hasta la mano izquierda y esto era seña de que el nervio se había infiltrado exitosamente. Mi Tio bromeaba conmigo tratando de hacerme sentir mejor, diciéndome que esta era la primera vez que inyectaba a alguien en el área cervical y la razón por la cual había demorado tanto en llegar a la clínica es que se había detenido unos minutos antes de salir a leer un poco acerca de este tipo de hernias.

Mientras el preparaba mi salida, escuche a la doctora de turno decirme que debería ser operado y que era inminente que me hiciera una resonancia magnética para verificar que tan rápido debía hacerlo. Esto fue un bajón de ánimos muy por encima de lo que esperaba. A mis casi 33 años, no estoy tan ansioso de ser intervenido quirurgicamente de una forma tan invasiva.

Luego de procurar todo un botiquín de medicamentos, mi Tio decide que no es necesario que sea internado y en cambio programa una cita con un Neurocirujano amigo de el para el día siguiente. Llegue a mi casa próximo a las 4:30 am y trate de dormirme de inmediato, pues el día había estado cargado de eventos. Por desgracia, el efecto de la anestesia paro luego de dos horas y me encontraba donde mismo habia estado unas seis horas atras.

Llame en todo desesperado a mi Tio, rogándole una operación, pues el dolor no se comparaba con nada que hubiera sentido hasta ese día. El me pidió que me calmara (medico al fin) y me aseguro que una operación en mis condiciones era caso extremo, ya que esto solo se hace para personas en edad avanzada y que para lo que tenia, existía un tratamiento probado. Claro esta que esto no hacia nada por calmar mi dolor y angustia en el preciso momento. Su panacea fue indicarme mucha agua caliente y otra dosis de analgésicos, que si bien no me tocaban hasta dentro de 6 horas mas, harían que mi cuerpo se rindiera y se relajara.

Entre a la ducha y coloque mi hombro justo debajo del torrente de la ducha por espacio de diez minutos y me tome otra dosis de los medicamentos indicados y esto ayudo a que durmiera hasta la una de la tarde. Cuando desperté, las horas de inmovilidad ayudaron a que la anestesia surtiera su efecto y ya el único dolor que sentía era el de los pinchazos hechos en mi espalda y cuello, acompañados de un calambre por todo el brazo, que hacían que este se sintiese como si no fuera mio, sino mas bien como un bulto incomodo. Me vi con la Doctora, la cual me indico una placa y despues de verla, confirmando lo que ya era sabido, me incapacito por 15 dias a la vez que me condenada a un cuello ortopédico y terapia de tracción cervical.

A partir de este día, no es mucho lo que puedo contarles, pues todos transcurrieron como uno solo, ya que siguieron las inyecciones a la espalda y los analgésicos, por lo que pase gran parte de la semana durmiendo. Solo ayer, día en el que mi Tio sugirió detener momentáneamente los medicamentos para verificar el progreso de mi hernia y que estos no estuvieran ocultando un mal mayor, pude pararme de la cama.

Hoy retome el tratamiento, pues el calambre sigue aun con mas fuerza que antes, pero esto según me explicaron, es parte del proceso de mejora. El solo escribir todas estas lineas ha tomado su buen tiempo, ya que la mano izquierda es como si no existiera, pero por lo menos estoy mas lucido que durante toda la semana, lo cual es una gran cosa. El cuello ortopédico ha probado ser la mayor de las incomodidades, el cual solo me quito para hacer la terapia de tracción y el estar postrado en la cama tampoco ayuda mi estado de animo, pero todo con tal de mejorar.

Espero poder ser el mismo de siempre cuanto antes. Gracias a todos los que se han preocupado y se han mantenido al tanto de mi progreso estos últimos días.

Solo como dato al margen, les cuento que me pese en la balanza que tengo en casa, y aunque esta no es la oficial, esta decía 202 libras esta tarde. Asumiendo que coincida con la oficial, ya tenemos 25.5 libras menos que el 6 de Octubre.

Les tendré un update propiamente, en cuanto me reintegre a mis labores.

Saludos!

Mi Propio "Reality" - Update 5

Desde hace unos días quería actualizar "Mi Propio Reality", ya que la ultima entrada data de hace dos semanas aproximadamente, pero como no suelo contar el pesaje de los Lunes como una actualización, sino mas bien como un seguimiento y en vista de que enferme ligeramente de la gripe, lo único que quería al llegar a la casa era acostarme para reponer las energías que agotaría el día siguiente.

Espero resumir lo mejor que pueda estas ultimas dos semanas, para que la entrada no se torne larga y monótona, así que aquí vamos. Retomemos la historia donde la dejamos, en Santiago.

Desde que empecé a laborar para mi actual empresa, solo he podido ir a Santiago tres veces. Para los que me conocen, sabrán que esto es un duro revés para mi, pues no hay otro sitio en todo el mundo donde preferiría estar y asumía que una vez estuviera de nuevo en el roce laboral, los fines de semana estarían destinados a mis amigos y familiares, allá en la Ciudad Corazón.

El último fin de semana de Octubre, finalmente tuve la dicha de ir a compartir con mi hermano Jorge Tallaj y su familia y a la vez de cortarme el pelo, ya que la persona que lo ha hecho durante los últimos 12 años se encuentra allá también y caramba, como necesitaba un corte de pelo!

Para mi suerte, Jorge al igual que yo ha tomado la decisión de cambiar su estilo de vida y esta llevando una dieta balanceada, por lo que las comidas no son un problema para mi cuando me traslado hacia allá y en dado caso de que queramos comer fuera, optamos por la siempre saludable opción de Olive's.

Viniendo de haber rebajado solo media libra durante la semana, en gran parte gracias a la semana tan inconsistente que tuve, como explique en la ultima actualización, donde no solo se me averió la Elíptica, sino que también hice numerosos desarreglos, estaba altamente motivado para recuperar el terreno perdido durante el fin de semana. Llegue a Santiago a eso de las 7:00 pm del Sábado y como me esperaba mi peluquera, no tendría tiempo de cenar a mi hora acostumbrada si esperaba salir de ese compromiso primero, por lo que me acerque al tramo de la cafetería de la parada de la Metro, buscando no se que alimento saludable, pero de igual forma tenia que ingerir algo, lo que fuera. Para mi sorpresa, tenían un sandwich de jamón y queso en pan integral, sin aderezos y esta fue mi cena. Lo acompañe con un agua saborizada y de inmediato tome un taxi hasta mi siguiente parada.

Cuando llegue donde Magdalena, mi peluquera, aun quedaban dos personas antes de mi por ser atendidas y no me quedaba de otra que esperar. Por suerte las horas pasaron rápido, gracias a un amigo de Magdalena, con quien sostuve una conversación bastante entretenida de "nuevas oportunidades de negocio" entre las que se encontraban un centro de llamadas erótico y cerrar el mercado cibaeño dejado vacío por Pepelucho, el peruano que llenaba Colinas Mall de productos solo disponibles a través de el.

Cuando finalmente me toco el turno de pelarme, creo que dure mas tiempo siendo recortado que lo que dure en espera. Magdalena casi me da la escoba y me suplico que no durara tanto para volver la próxima vez. Yo entretanto, me sentía bien complacido, pues no tenia dudas de que ya estaba rindiendo frutos mi fin de semana, pues estimaba haber perdido al menos media libra mas solo con esta mejora.

De aquí me dirigí a casa de Jorge y pasamos una velada sumamente agradable, viendo el juego de mis Águilas, hablando de deportes y de nuestros progresos lentos pero seguros en nuestro nuevo reto. Hacia tiempo que no me sentía tan bien y fue el final perfecto para un Sábado en Santiago.

Como suele pasarme cada vez que voy a casa de Jorge, me levanté próximo a las 7:00 am completamente descansado y rejuvenecido. Esto se lo debo no solo a que aquí libero las presiones del día a día, sino que el lugar donde vive Jorge es paradisíaco, sobre todo a esa hora, donde siempre procuro salir a la marquesina a disfrutar de los amaneceres de mi ciudad.

Al cabo de una hora, Jorge y Stefan se me unieron y todos disfrutamos de unas tostadas con queso suizo y jamón de pavo, mientras planificábamos la agenda para el resto de la tarde. El plan estaba hecho y habíamos decidido quedarnos en la casa a ver los partidos de la Liga Primera de Fútbol de España y el juego de los Giants en la NFL. Lo que comeríamos lo deciríamos a su debido tiempo.

Este era el plan perfecto para mi, pues aunque siempre opto por quedarme hasta el último instante posible en Santiago, tomando la Aetra de las 9:00 pm, en esta ocasión había dejado mi vehículo en la Metro y debía procurarlo temprano, así que me iría en el viaje de las 5:30 pm. Mientras menos tuviéramos que salir de la casa mejor, así rendíamos más el tiempo.

Entre partido y partido de Fútbol, se aproxima la hora de comida y Jorge sugiere que pruebe el Bread Bowl Pasta de Domino's y aunque admito que se me entorpeció el habla cuando trate de agradecer su oferta, el balbuceo provocado por la boca hecha agua dio señales de que en realidad me moría por uno. Jorge insistió agregando que la mitad de uno solo tenia 700 calorías y que podíamos compartir uno para los dos, lo que fue razón suficiente como para que accediera. Después de todo, tenia derecho a un "boost" durante el fin de semana.

Aquello fue una explosión de sabores en mi boca y es increíble como el paladar detecta las mas sutiles insinuaciones de ingredientes exóticos luego de privarlo de los sazones cotidianos por un largo periodo. Desde el queso parmesano hasta el perejil picado, distinguí uno a uno los ingredientes de la Salsa Alfredo. Debo hacer hincapié en que no estoy "a dieta", tan solo elegí cambiar la manera en la que me alimentaba y gran parte de ello es controlar las porciones y el consumo calorico, así que no estaba cometiendo pecado alguno, siempre y cuando me mantuviera a raya por el resto del día.

Si bien no estaba lleno del todo, al menos me sentía satisfecho. Fue un tanto dificultoso, después de semejante manjar romper la inercia y empezar a hacer los preparativos para el viaje de regreso. Alterne el resto de la tarde entre el juego de los Giants, uno que otro partido de Fútbol y armar mis motetes. Con dolor de mi alma entre a darme un rápido baño para que luego Jorge me encaminara hasta la parada de Metro.

Llegue a mi casa a eso de las 8:00 pm del Domingo y de inmediato me prepare unas galletas de soda con tuna, queso crema y mostaza y así me preparaba para el pesaje del Lunes. Tenia curiosidad mas que preocupación, pues era la primera vez que en una sola comida ingería tantas calorías.

Esta vez no hicimos ceremonia para el pesaje y como ha sido costumbre las ultimas semanas, hemos ido a pesarnos a diferentes horas del día. Yo no le di mucha larga y pase por donde la fiscalizadora tan pronto me tome mi taza de café. Ya no me preocupa el desempeño de los demás y estoy mas concentrado en la competencia conmigo mismo y el ver alcanzada mi meta. Nuevamente se puso en evidencia que el cuerpo y su metabolismo siguen siendo un misterio, al menos para mi. Logre rebajar 1.8 libras en tan solo tres días y todo esto siendo menos estricto conmigo mismo. Solo el Ex-Atleta y yo rebajamos durante el fin de semana y esto cada vez se pone mas interesante. El Ex-Atleta ha optado por comer las cosas que le gustan, aunque en menos cantidad que en tiempos pasados y yo sigo a fuerza de hojas y fibras. Su metabolismo aventajado es envidiable.

Con estos resultados me mantenía en la delantera por un escaso margen, de 7.16% contra 6.70%, pero lo importante es que aun seguía rebajando. Con estos resultados, solo me preguntaba que pudo haber sido si hubiera mantenido mi régimen. Pero ya eso quedaba atrás y lo único que podía hacer en lo adelante era no desfallecer en el intento.

Inmediatamente llegue a la casa, me puse mi indumentaria para hacer ejercicios al aire libre, pero tristemente empezó a llover mientras me ponía los zapatos deportivos. Esto no me detendría y estaba determinado a hacer ejercicios como fuera. Se me ocurrió que podía buscar videos de ejercicios en Youtube, para así al menos mantener el cuerpo activo y que no se me fuera a acomodar.

Así fue que encontré este video de aerobicos de tan solo diez minutos de duración y de inmediato pensé "de este hago tres sesiones de una!" y es que siendo una sesión de puros saltos, no se me ocurría que algo tan inocuo fuera muy difícil de sobrellevar. Todo empezó de maravilla e iba a la par con la entrenadora hasta llegado los cuatro minutos. Ahí fue cuando ella empezó a dar brinquitos en una pierna y aunque imite todos sus movimientos, por alguna razón mis piernas no tenían el mismo balance que las de ella. Con cada brinco sentía que se me quemaban los pulmones y que el corazón se me saldría por los oídos, sin mencionar que parecía una gallina coja, todo lo contrario a mi entrenadora, quien hacia todo con una coordinación impecable.

Aunque detuve los brinquitos en una pierna, me mantuve trotando en mi lugar y repitiendo los movimientos de los primeros minutos, en lo que recuperaba el aliento y el ritmo cardíaco. Inmediatamente termino el primer nivel de sufrimiento del infierno de Dante, me uní a la siguiente secuencia de brincos, esta vez un poco mas llevaderos, pero manteniendo la misma intensidad y estoy seguro que lo único que me mantenía comprometido con terminar los diez minutos no era fuerza de voluntad, sino mi orgullo herido. Marineros, corrido simulado, pasos de baile de lado a lado siguieron en cadencia. Creo que no hacia nada de esto desde que sali de la primaria!

A duras penas llegue al final del "calentamiento" y caí derrumbado en el piso teniendo que pedir la ayuda de mi hermano Julian para que me levantara. No tenia idea de que tan baja estaba mi Stamina hasta que esta mujer maravilla me diera las buenas nuevas.

Al siguiente día mas de lo mismo. Lluvia justo en el momento en que me disponía a salir a caminar. Lo pensé por espacio de 30 minutos y finalmente decidí que le demostraría a esta dominatrix convertida en entrenadora de aerobicos que mi fuerza de voluntad era inquebrantable. Para mi satisfacción, no solo hice los diez minutos completos (obviamente sin los brinquitos indeseables en una pierna), sino que repetí la dosis y sume 4 minutos mas del inicio, termine la calistenia e hice unas cuantas pechadas y luego abdominales. Insisto, el cuerpo es increíble.

Al tercer día, terminaba con facilidad los diez minutos, alcance a hacer ocho mas en la segunda vuelta y aunque no hacia los brinquitos en una pierna en su totalidad, si podía aguantar unos escasos minutos de ellos. Sintiéndome todo un Iron Man, voy por mas pechadas y abdominales que nunca. Termine mi set de pechadas y voy directo a los abdominales. No me conforme con un set, sino que hice tres. Esto tiene buena pinta!

Para no aburrir con los detalles, al cuarto día ya quería ponerme una capa, jejejeje. Julian, quien siempre se ha caracterizado por ser atento y solidario, me acompañaba durante mis ejercicios para no tener que recogerme del piso si me llegaba a desmayar y al finalizar la tanda, era quien me hacia el "spot" al momento de los abdominales. Este día el estaba fuera de la casa y me vi en la obligación de hacerlos solo.

Durante el primer set sentí un ligero "pop!" en mi espalda y pensé que simplemente se me "telescopiaba" la columna por el súbito entusiasmo con el que comprimía mi abdomen y la fuerza que requería el mantener mi cuello erguido. Descanse un poco antes de empezar el segundo set para darle tiempo a lo que se salio de su lugar a encajarse de nuevo. Empezando el segundo set volvió el punzón en la espalda, en la misma región que había hecho el sonido hace unos instantes. En buen cibaeño, lo que sucedió fue que "se me entro un viento" y preferí cortar por lo sano y dejarlo hasta ahí. Me di un baño de agua caliente con la esperanza de que esto mitigara el dolor y me acosté de inmediato.

El día siguiente fue toda una tortura. No podía mover mi cabeza hacia los lados ni mucho menos girarla. Manejar era toda una odisea, pues tenia que recostar mi brazo sobre el marco del cristal. Menos mal que era Viernes y podría recuperarme lentamente durante el fin de semana. Quería ver los resultados de mi incursión en el mundo de los ejercicios de alto impacto, que si bien no queman grasa, al menos transforman esta en masa muscular e incrementan la Stamina, pero de algo tenían que haber servido. Vaya que sirvieron... Pero de !@#$% que sirvieron! Aumente 0.2 libras! Toda una semana de dar brincos y mas brincos y hasta una torticulis me gané y todo para aumentar de peso! Ya tenia al Ex-Atleta pisándome los talones de nuevo. 7.08% contra 6.90% decía el marcador.

Así de efímero fue mi paso por el mundo de los aerobicos y me retire sin penas ni glorias. Caminar bajo la lluvia lucia cada vez mejor.

Esa misma mañana se me ocurrió que debía hacer algo diferente para obligar mi cuerpo a consumir mas calorías, por lo que la cena seria de hoy en adelante tipile. Llame a mi madre desde el trabajo para que me tuviera listo una buena porción de este para cuando llegara a la casa.

Esta vez no habría aerobicos, pero si buscaría la manera de hacer algún tipo de ejercicio. Con todo y mi torticulis, pude hacer cardiovascular Viernes, Sábado y Domingo, algo que no tenia pensado hacer por el dolor incontrolable que sentía, pero tuve la motivación adecuada. Después de estos, mi buena porción de trigo con zanahoria, cebolla, perejil, queso crema y nueces. Sabia que el Martes seria bueno para mi en términos de peso, pues el trigo me había ayudado a limpiar mi cuerpo. Los cardiovasculares hechos durante el fin de semana mas mi dieta alta en fibras fueron suficientes para que perdiera una libra durante el fin de semana largo. Aunque no fueron muchas las libras perdidas, mi mas cercana competencia aumentaba 1.2 libras y me daba cierto espacio para cualquier contratiempo que se me pudiera presentar desde el Martes hasta el viernes, en caso de que no rebajara una libra mas.

Cada vez se me hace mas difícil llegar a las escurridizas dos libras semanales que puedo ser capaz de rebajar si mantengo mi dieta y mi régimen de ejercicios. Por alguna razón, en las ultimas dos semanas solo había podido rebajar 3.4 libras lo que no me dejaba muy a gusto y recuerdo haber rebajado 20 libras en dos meses la ultima vez que hice dieta, por lo que no me explicaba como habia rebajado solo 16 libras en dos meses.

Si son mas rápidos que yo para sacar cuentas, de seguro habrán notado que estaba bajo la impresión de que tenia dos meses metido en esta competencia, pero en realidad apenas hace 32 días que inicie mi nuevo estilo de vida! Así de lento pasa el tiempo cuando estamos a dieta, jejejeje. Hubiera jurado que tenia el doble de tiempo del que en realidad había transcurrido desde aquel primer pesaje y en vez de lamentarme por lo lento que pasa el tiempo, me alegre al darme cuenta de que lo que una vez logre en dos meses a puro gimnasio y dieta, esta vez lo logre en tan solo un mes!

Ya no me molestaban las pirricas 3.4 libras en dos semanas y tenia un nuevo resorte en mi caminar gracias a esta revelación.

Esta semana que transcurrió, me permití mas libertades que nunca, comiendo mangú con carne de res guisada, puré de yuca con pollo al horno y un poco de arroz con jamón en días sucesivos. Solo el Jueves volví a mi ensalada habitual y solo porque en la SUM tenían bacalao, el cual no como si no tengo que hacerlo. Por suerte la fiscalizadora había dejado un tomate en la nevera, y Buen Diente había dejado dos manos de lechuga repollada. Con esto prepare yo mismo mi ensalada y mi carne fue una tajada de "pollo verde" o aguacate. De cenar, la misma dosis de tipile de todos los días, del cual puedo comer todo lo que quiera y no me afecta, por el contrario, me ayuda bastante.

Así de nuevo llegamos al día de hoy y me sentía mas confiado que nunca. Tenia razón de sentirme así, pues al momento de iniciar la competencia, compre unos cuantos jeans para trabajar y los compre una talla mas pequeña, porque sabia que rebajaría unas cuantas libras durante el trayecto. Esta semana empece a utilizarlos y para mi sorpresa, aun estos me quedaban ligeramente grandes.

La cifra que arrojo la balanza el día de hoy fue de 205.6 libras, lo que significa que he perdido 22 libras en cinco semanas y 4.8 desde el Martes pasado. El Ex-Atleta, de nuevo, con su régimen anti-dietetico sorprendió a todos y bajó la misma cantidad que yo. A pesar de esto, ya casi he sacado un punto porcentual completo de ventaja, con un 9.63% y el con 8.67%.

Hoy celebre este pequeño triunfo momentáneo yendo a comer al restaurante del hotel Quality, donde de entrada comí cebiche y de plato fuerte papas a la juliana con mero a la plancha y unos cuantos medallones de cerdo al chilindron.

Esperemos que el tiempo que resta desde hoy hasta el 21 de Diciembre me traiga mas de lo mismo y no veo por que no, pues me siento muy a gusto con mi nuevo regimen y no he sentido las tentaciones de volver a comer lo que no me ayuda.

Nos vemos el Viernes próximo!

Ni te imaginabas... Pt. 2

Recuerdan que hace aproximadamente dos meses narre la historia casi fantástica de como tuve una interesante interaccion con un motoconcho? Pues este Martes pasado tuve la dicha (por llamarle de alguna manera a mi suerte) de re-encontrarme con este guru de lo inverosímil.

Debo aclarar que este no fue el primer encuentro luego de aquella entretenida charla y en toda y cada una de las ocasiones subsiguientes, inmediatamente este me avistaba, encendía su motor para llegar hasta donde mi. Este suele pararse justo frente al "pica-pollo" de unos chinos, ya que es una posición estratégica para abordar pasajeros debido a que se encuentra en la intersección de la San Vicente de Paul con Club de Leones y es ciertamente bien concurrida. Aquí me dejaba mi "bola" de turno y eran inevitables estos encuentros cara a cara, pero por no ser descortés y en cambio irme con otro motoconcho, optaba por escabullirme al negocio de comida con la excusa de que primero cenaría algo antes de llegar al hogar.

Esta era solo una excusa barata y notaba el descontento en la cara de mi "evangelizador", quien creía tener una nueva oportunidad de lucir su amplio conocimiento con un incauto. Era tal la paciencia de mi amigo, quien en ocasiones en lugar de abordar nuevos clientes se quedaba a esperarme, que en par de ocasiones tuve que pedir de comer en el negocio. No tienen que hacer suposiciones de lo que pedia y estrujar sus caras en señal de desapruebo y repugnancia, créanme que no. Tengo ascendencia China y mi abuelo incluso tuvo un restaurante. Se perfectamente de que son capaces mis paisanos cuando se trata de negocios de expendio de comida y no me ofendo ante los epítetos que le endilgan a mi raza, pues de esto conozco bien. Pero en fin, o quedaba como mentiroso y arrogante o sacrificaba mi salud por no herir los sentimientos de mi amigo.

Estúpidamente siempre elegía lo segundo y fueron sendas "pechurinas" con tostones las que me comí en su honor. Aunque hubiera preferido las papas, tenia la esperanza de que los tostones contrarrestaran cualquier efecto secundario que estas pechugas fritas pudieran causar. Eso si, siempre procuraba pedir medio limón para exprimir hasta la ultima gota de zumo sobre las siete unidades de carne.

Hubo ocasiones en las que me bastaba pedir un Agua Saborizada, pero esto ya después de los primeros tres intentos infructuosos de abordarme, ya que los primeros los comparo con una pelea de gallos, en la que ambos oponentes se miden por varios minutos antes de lanzar el primer zarpazo. El observaba todos mis movimientos y yo los de el, el esperando verificar que en efecto pediría de comer y yo esperando a que el se llevara al próximo pasajero, o victima según la percepción. Todos los asaltos anteriores fueron ganados por el profeta, hasta que mi acto fue lo suficiente convincente como para que este cesara en sus aspiraciones.

Sin embargo, este Martes me encontraba tarde para llegar a casa, pues el vehículo se lo había dejado a mi hermano para que hiciera unas diligencias junto a mi madre y como tenia planes de ir al Estadio Quisqueya, no tenia tiempo que perder. El único motoconcho en toda la intersección era mi amigo y no podía ejecutar mi coartada en vista de la hora, así que fingiendo una amabilidad parca y escueta, estoicamente me senté en el asiento del pasajero mientras este ponía en marcha su motor.

El intercambio, por suerte, fue bastante corto.

-Como esta mi amigo? Tuvo chance de pensar lo que hablamos en dias pasados?

-Si, como no. (silencio)

-Y a que conclusiones ha llegado?

-Que usted tiene razón! (todo con tal de no abundar mucho en mis respuestas)

-Si supiera que a mi no me importa que el mundo se acabe. Yo no comento esto con las personas por mi. Total, si me muero se muere un simple motoconchista, pero en realidad me preocupa el resto de las personas. (humilde y altruista, eh?)

-Asi es... (mas silencio)

-Sabe que dos amigos me llamaron en dias pasados para decirme que se hizo una pelicula con todo lo que le he comentado? No la he visto ni se cual es, pero ya llego a los cines. (tarde o temprano tenia que venirme a la mente de nuevo: "Ni te imaginabas!")

-De seguro se refiere a 2012.

-ESA MISMA! Usted ya la vio?

-No, pero la tengo en agenda.

-Pues ahí esta. Vio que no le decía mentiras?

-...

-Si la gente no hace caso de las señales, no hay esperanza... Aquí es que usted se queda, verdad?

-Si. Usted tiene buena memoria. Cuando vea la película se la contaré.

-No hace falta, ya me la se de memoria y cuidado si no se la cuento yo a usted primero!

Fueron sus últimas palabras mientras aceleraba su maquina y se alejaba, a la vez que me guiñaba un ojo.